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格闘技の動きと有酸素運動を組み合わせた全身運動。格闘技の型を生かしたキレのあるカッコイイ動きでシェイプアップ。 ボクシングや空手の動きを取り入れたエクササイズプログラム。脂肪燃焼効果や心肺機能を向上させ、ボディラインを整えて...

スポーツクラブ ルネサンス おおいた24 (その他)

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Group Fight（グループファイト）はアメリカ、カナダ、日本はじめ60ヶ国以上で実施されている世界共通のプログラムです。総合格闘技をはじめ、ボクシング、ムエタイ等、様々な格闘技の動きを、エキサイティングでハイクオリティな音楽...