自分に勝ち理想の身体へ

01：1日3食必ず摂取
WINMEでは、1日3食必ず食事を行っていただきます。

実は、食事制限を行えば綺麗な身体になるということではありません。

栄養が不足することで、筋肉を作ることができず、ただ細いだけの不健康な身体になってしまいます。

なので、WINMEでは、お客様の身体に合わせて、”1日3食摂取しても太らない”食事方法をご提案しております。

02：最大限に消費カロリーを増やす
パーソナルトレーニング　”キックボクシング×筋トレ”　で消費カロリーを最大化させます。

ただ痩せるだけでなく、美しくメリハリのあるボディをWINMEで手に入れましょう。

03：個々に合わせたオリジナルメニューを作成

理想の体を手に入れるため、お客様の身体を分析し、最も効果的なオリジナルトレーニングメニューをご提供致します。